Kodėl pykina nėštumo metu ir ką daryti?

Nėštumas, pykinimas / Shutterstock nuotr.
Autorius: Auksė Kontrimienė
Publikuota: 2021-05-23 05:15
Dalis besilaukiančių moterų kenčia nuo pykinimo. Dažniausiai šis simptomas pasireiškia rytais, tačiau iš esmės pykinti gali bet kuriuo paros metu. Paprastai pykinimą galima pajusti jau pirmąjį nėštumo mėnesį ir jis gali trukti iki 16 nėštumo savaitės ar net ilgiau.

Kodėl pykina ne visas? Pykinimas priklauso nuo imuninės sistemos, gretutinių ligų ar netgi psichologinio nusiteikimo ir daug kitų pokyčių, kurie vyksta moters kūne nėštumo metu.  Pykinimo priežastys gali būti hormoniniai pokyčiai nėštumo metu, vitamino B6 ir mikroelementų trūkumas organizme, padidėjęs kraujo tūris, sutrikusi skydliaukės funkcija, imuninės sistemos pokyčiai, psichologiniai veiksniai, valgymo sutrikimai, virškinimo sistemos sutrikimai.

Patarimai nėščiosioms, kurias pykina:

  • Valgykite dažnai (kas 2 val.) ir mažomis porcijomis
  • Išalkusi valgykite bet kuriuo metu
  • Valgykite lengvą, šarminantį maistą, venkite riebaus, aštraus, labai karšto, baltyminio maisto
  • Gerkite pakankamai skysčių
  • Skysčius vartokite 30 min. po kieto maisto
  • Valgykite nekarštą maistą ir gėrimus
  • Valgykite šiek tiek pasūdytas sriubas
  • Rekomenduojami papildai, reguliuojantys šarmų ir rūgščių pusiausvyrą
  • Valgykite citrinas, melionus, gerkite melionų sultis
  • Gerkite imbiero arbatą, valgykite imbierinius sausainius, saldainius
  • Kelias savaites nevartokite geležies preparatų
  • Pavalgius pagulėkite ant kairiojo šono
  • Ryte dar neišlipusi iš lovos suvalgykite džiūvėsėlį, atsigerkite šaltos ramunėlių, melisų, aviečių lapų arbatos
  • Papildomai vartokite vit. B6 (7 dienas gerkite po 200 mg/dieną, o likusį laiką, kol kartojasi pykinimas, – po 50 mg/dieną)

Maždaug 1 proc. visų nėščiųjų pykinimas ir vėmimas gali sukelti dehidrataciją (skysčių netekimą) ir elektrolitų disbalansą. Jei taip nutinka, moteris turi būti guldoma į ligoninę, kur jai bus lašinami skysčiai į veną ir skiriami pykinimą slopinantys vaistai. Kartais nėštumo metu atsiradęs pykinimas gali nebūti susijęs su nėštumu, o pranešti apie opas, netinkamą mitybą, skydliaukės ar tulžies pūslės problemas.

Jei pykinimas ir vėmimas pirmą kartą pasireiškė po 9 nėštumo savaitės, jei jaučiamas pilvo skausmas ar tempimas, galvos skausmas, karščiavimas, padidėja skydliaukė (ištinsta kaklas priekinėje pusėje), reikėtų apie tai pranešti prižiūrinčiam specialistui ir atlikti papildomus tyrimus.

Į medikus kreipkitės, jeigu:

  • Nepertraukiamai pykina visą dieną, dėl to neįmanoma valgyti ir gerti.
  • Vemiate 3 ir daugiau kartų per dieną arba po kiekvieno valgio.
  • Vemiate rudo atspalviu turiniu arba jame yra kraujo.
  • Krenta svoris.
  • Silpna, svaigsta galva.
  • Rečiau šlapinatės, šlapimas tamsios spalvos, aitraus kvapo.
  • Padažnėja pulsas.
  • Nemalonus kvapas iš burnos.
  • Kamuoja nuovargis, nerimas.

Ar mamos pykinimas nekenkia vaisiui?

Jei tai nėra patologinis pykinimas ir vėmimas, atvirkščiai – yra tyrimų, kurie teigia, kad rytinis pykinimas ir vėmimas tiesiogiai susijęs su mažesniu persileidimų skaičiumi. Taip yra todėl, kad moters kraujyje randama daugiau chorioninio gonadotropino, kuris lemia sėkmingą embriono įsitvirtinimą ir vystymąsi, tačiau yra pagrindinė nėščiųjų pykinimo priežastis.

Konsultavo gydytoja ginekologė Aura Bartaškienė.

Platformoje manodaktaras.lt, paspaudę čia, rasite jums tinkamą akušerį-ginekologą savo mieste ir lengvai galėsite užsiregistruoti konsultacijai.