• Pacientams
  • Klinikoms
  • Gydytojo paieška
  • Sveikatos naujienos
  • Gydytojai - ekspertai
  • Moters sveikata
  • Vyro sveikata
  • Vaiko sveikata
  • Pacientams
  • Klinikoms
  • Gydytojo paieška

Ėjimas

Bėgimas. Bėgiojimas.

Kineziterapeutas paaiškina: kokiais atvejais sveikiau – vaikščioti, o kada – bėgioti

Pasivaikščiojimas; ėjimas; judėjimas; fizinis aktyvumas

Vos 2 minučių pasivaikščiojimas po valgio gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje: tyrimų išvados

Senjorai

Kiek fizinio aktyvumo reikia vyresnio amžiaus žmonėms?

Ėjimas – vienas efektyviausių ir paprasčiausių būdų pagerinti tiek fizinę, tiek emocinę sveikatą.

Ėjimas – geras „vaistas“ nuo nerimo ir streso

Nugaros skausmas

Kineziterapeutė išsklaido 10 populiariausių mitų apie nugaros skausmą

Vaikščiojimas; ėjimas; pėsčiųjų žygiai

Kodėl ėjimas nepaprastai naudingas smegenims?

Druskininkietė Asta Akromaitė sako be pėsčiųjų žygių jau negalinti.

„Geležinių kojų“ močiutė įveikia ir šimto kilometrų žygius: „Ėjimas tikrai gydo“

Reguliarus kasdienis vaikščiojimas gerina kraujotaką, suteikia teigiamų emocijų.

Reguliarus vaikščiojimas gali padėti išvengti daugelio lėtinių ligų

Rodyti daugiau straipsnių
  • Apie mus
  • Privalumai
  • Komanda
  • D.U.K
  • Visos specialybės
  • Ligos
  • Taisyklės
  • Privatumo informacija
  • Kontaktai
  • klinikoms.manodaktaras.lt

® manodaktaras.lt - Visos teisės saugomos.

facebook