Pacientams
Klinikoms
Gydytojo paieška
Sveikatos naujienos
Gydytojai - ekspertai
Moters sveikata
Vyro sveikata
Vaiko sveikata
Pacientams
Klinikoms
Gydytojo paieška
Fizinis aktyvumas
Ėjimas – geras „vaistas“ nuo nerimo ir streso
13 pratimų dirbantiems sėdimą darbą: trenerė pataria, kaip išvengti nugaros skausmų
11 patarimų – kaip pradedant bėgioti nepakenkti savo sveikatai
Kineziterapeutė išsklaido 10 populiariausių mitų apie nugaros skausmą
7 būdai, kurie gali palengvinti migrenos skausmą
Kodėl ėjimas nepaprastai naudingas smegenims?
Diagnozuota osteochondrozė? Neužsiimkite savigyda
Koks sportas naudingas sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis?
Hipertenzija vargina vis jaunesnius žmones: kas didina grėsmę susirgti?
Šeimos gydytoja paaiškina: kokiais atvejais patogiau naudotis nuotolinėmis konsultacijomis
Atkreipkite dėmesį: netaisyklingos vaikų laikysenos kaina – kupra visam gyvenimui
Tempimo pratimai gali padėti, esant lėtiniams skausmams: rodo tyrimai
Dietologė paaiškina: kokių sveikatos sutrikimų gali sukelti magnio trūkumas
„Geležinių kojų“ močiutė įveikia ir šimto kilometrų žygius: „Ėjimas tikrai gydo“
Kokie kasdieniai įpročiai padeda stiprinti imunitetą?
Padidėjusi kietųjų dalelių koncentracija: rekomenduojama riboti aktyvią veiklą atvirame lauke
Reguliarus vaikščiojimas gali padėti išvengti daugelio lėtinių ligų
Kineziterapeutė apie slidinėjimą: „Kūną reikėtų paruošti dar prieš vykstant į kalnus“
Kas skatina mažakraujystę: dietologė įvardija esmines priežastis
Meilė ir kraujo spaudimas: kaip pozityvios emocijos gali padėti valdyti hipertenziją?
Kineziterapeutė pataria: kaip grįžti prie įprasto fizinio krūvio persirgus koronavirusu
Kas dešimtą vargina traškantys ir maudžiantys sąnariai: kada skubėti pas specialistą?
7000 žingsnių per dieną gali sumažinti ankstyvos mirties riziką
Norite senti sėkmingai? Vaikščiokite!
Senjorai galės mankštintis pagal individualias programas
Kaip pradėti sportuoti ir susikurti tinkamą motyvaciją
Važiavimas dviračiu: kokia nauda sveikatai?
Kokią fizinę veiklą saugu rinktis nėščiosioms?
Senjorai ir judėjimas: kodėl moterys aktyvesnės, o vyrai labiau mėgsta sėdėti prie televizoriaus?
Drastiškai mažėja vaikų ir paauglių fizinis aktyvumas – kaltas ne tik karantinas
Rodyti daugiau straipsnių
facebook