Kaklo, sprando, nugaros skausmas

Raumenų skausmai: kaip jie atsiranda ir kodėl dažnai painiojami su kitomis ligomis
Nugaros skausmas

Kineziterapeutė: nugaros skausmas tarp menčių gali slėpti skrandžio ar net širdies ligas
Kaklo, sprando, nugaros skausmas

Kaklo ir nugaros skausmas pabudus: ekspertai pataria, kaip jį numalšinti
Sprando, kaklo skausmas

Šeimos gydytoja: „Skersvėjis nėra kaltas dėl perpūsto sprando ar nugaros skausmų”
Dėl ilgo sėdimo darbo ir netaisyklingos kūno padėties pakinta kūno raumenų balansas.

13 pratimų dirbantiems sėdimą darbą: trenerė pataria, kaip išvengti nugaros skausmų
Mankšta darbe – geresnė diena!

Ergonomikos specialistė: kaip išvengti nugaros skausmo darbo vietoje
Manualinė terapija

Manualinės terapijos specialistas pataria: kaip išvengti skausmo įvairiose kūno vietose
Stuburo išvarža; nugaros skausmai

Gydytojas neurochirurgas: „Stuburo išvaržos yra civilizacijos „dovana“
Miegas

4 miegojimo padėtys: kuri iš jų naudingiausia sveikatai
Vaikas mokosi plaukti

Plaukimas – sveika, bet kodėl po maudynių skauda kaklą?
Baltijos-Amerikos klinikų gydytojas kineziterapeutas Vaidas Buterlevičius

Surakino kaklą – ką daryti? Pataria gydytojas Vaidas Buterlevičius
Darbas iš namų

Karantino metu dirbant iš namų – dažni nugaros, kaklo skausmai
Pirmoji pagalba, kurią žmogus suskaudus kaklui gali sau suteikti, – taikyti šilumos aplikacijas. 123rf nuotr.

Dažnai skauda kaklą? Kineziterapeuto patarimai, kaip sau padėti
Rodyti daugiau straipsnių