Mankšta
Mankšta / Vida Press nuotr.
Bėgiojimas

Ketinate pradėti bėgioti – ką reikėtų žinoti?

Kūdikis baseine.

Kūdikių mankšta vandenyje padeda spręsti motorinės raidos sutrikimus
Vaikų fizinis aktyvumas, vaikų sportas

Drastiškai mažėja vaikų ir paauglių fizinis aktyvumas – kaltas ne tik karantinas

Kūdikio masažas.

Kūdikių mankšta ir masažas – kaip padėti, o ne pakenkti
Mankšta, reabilitacija persirgus COVID-19 infekcija

Ar mankšta padės sumažinti varginančias COVID-19 ligos pasekmes?

Kaklo mankšta

Darbas namuose – kodėl būtina mankštintis?
Fizinis aktyvumas, pasivaikščiojimas su augintiniu / Shutterstock nuotr.

Prastas oras ir karantinas nėra priežastis atsisakyti fizinio aktyvumo

Sportas namie

Kaip sportuoti po traumos?
Kineziterapeutas Džiugas Baltrušaitis sako, kad naudingesnė gali būti nors ir trumpesnė, tačiau asmeniškai žmogui pritaikyta treniruotė / 123RF ir asmeninio albumo nuotr.

Kineziterapeutas: daugiau naudos iš trumpų individualių treniruočių nei blaškymosi sporto salėse
Sporto medicinos gydytojas Dalius Barkauskas. Asmeninio archyvo nuotr.

Sporto medicinos gydytojas Dalius Barkauskas: „Dabar pats metas judėjimo įpročių revizijai“
Rodyti daugiau straipsnių