Mankšta
Mankšta / Vida Press nuotr.
Mankšta

10 būdų, kaip išsiugdyti sveiką ryto rutiną
Galvos skausmas, migrena

Vargina migrena – kreipkitės į kineziterapeutą
Mankšta su guma

Kodėl reabilitacija reikalinga ne tik po operacijos?
Mankšta

Ar esate pasiruošę sportuoti?

Mankšta

Darbai darže ar sode neprilygsta taisyklingai mankštai
Mankšta

Kaip pradėti sportuoti ir susikurti tinkamą motyvaciją

Bėgiojimas

Ketinate pradėti bėgioti – ką reikėtų žinoti?

Kūdikis baseine.

Kūdikių mankšta vandenyje padeda spręsti motorinės raidos sutrikimus
Vaikų fizinis aktyvumas, vaikų sportas

Drastiškai mažėja vaikų ir paauglių fizinis aktyvumas – kaltas ne tik karantinas

Kūdikio masažas.

Kūdikių mankšta ir masažas – kaip padėti, o ne pakenkti
Mankšta, reabilitacija persirgus COVID-19 infekcija

Ar mankšta padės sumažinti varginančias COVID-19 ligos pasekmes?

Kaklo mankšta

Darbas namuose – kodėl būtina mankštintis?
Fizinis aktyvumas, pasivaikščiojimas su augintiniu / Shutterstock nuotr.

Prastas oras ir karantinas nėra priežastis atsisakyti fizinio aktyvumo

Sportas namie

Kaip sportuoti po traumos?
Kineziterapeutas Džiugas Baltrušaitis sako, kad naudingesnė gali būti nors ir trumpesnė, tačiau asmeniškai žmogui pritaikyta treniruotė / 123RF ir asmeninio albumo nuotr.

Kineziterapeutas: daugiau naudos iš trumpų individualių treniruočių nei blaškymosi sporto salėse
Sporto medicinos gydytojas Dalius Barkauskas. Asmeninio archyvo nuotr.

Sporto medicinos gydytojas Dalius Barkauskas: „Dabar pats metas judėjimo įpročių revizijai“
Rodyti daugiau straipsnių