Vaikinui skoliozę (stuburo iškrypimą) sukėlė nugaros smegenų auglys.

Santaros klinikose jaunam vaikinui atlikta sudėtinga stuburo tiesinimo operacija
Nugaros skausmai

Spragsinti mentė: kada vien pratimų jau nebepakanka
Netaisyklinga vaiko laikysena

Atkreipkite dėmesį: netaisyklingos vaikų laikysenos kaina – kupra visam gyvenimui
Manualinė terapija

Manualinės terapijos specialistas pataria: kaip išvengti skausmo įvairiose kūno vietose
78 m. moteris stiprų skausmą jautė dėl daugybinių ir senų stuburo slankstelių lūžių krūtinės ir juosmens srityje, sukeltų osteoporozės.

Kauno klinikų medikai 78 metų moteriai padėjo įveikti alinantį skausmą
Profesorius Valentinas Uvarovas / RVUL nuotr.

Profesorius V.Uvarovas: stuburo išvarža – ne galutinis nuosprendis
Tempimo pratimai naudingi tiek jauniems, tiek vyresnio amžiaus žmonėms

Tempimo pratimai gali padėti, esant lėtiniams skausmams: rodo tyrimai
Stuburo išvarža; nugaros skausmai

Gydytojas neurochirurgas: „Stuburo išvaržos yra civilizacijos „dovana“
Miegas

4 miegojimo padėtys: kuri iš jų naudingiausia sveikatai
Rankos skausmai gali kilti, ilgą laiką būnant netinkamoje padėtyje – tuomet pakinta kaklo ir krūtinės raumenų ilgiai, atsiranda įtampa.

Kineziterapeutę stebina keista žmonių reakcija: „Dingus skausmui, dažnas jo pasigenda“
Nugaros skausmas; stuburo išvarža

Jei turite stuburo išvaržą, su reabilitologu aptarkite tris dalykus
Skausmas; skausmo slenkstis; nugaros skausmas

Kokios priemonės ir praktikos gali padėti suvaldyti skausmą?
Vaikų nugaros skausmas; stuburo išvarža

Nugaros skausmai jauname amžiuje: reabilitologės patarimai, kaip to išvengti
Mankšta nuotoliniu būdu

Darbo iš namų „rykštė“ – skausmas nugaroje

Nugaros skausmas, išvarža

Kineziterapeutė: „Norite išvengti išvaržos – nemiegokite ant pilvo“
Pilvo išvarža.

Pilvo išvarža ar išsiskyrę tiesieji pilvo raumenys gali būti ir nugaros skausmo priežastimi
Darbas namuose

Darbas sofos režimu – kodėl po tokių „darbinių atostogų“ gali tekti minti stuburo specialistų slenkstį?
Vaikas mokosi plaukti

Plaukimas – sveika, bet kodėl po maudynių skauda kaklą?
Mankšta

Darbai darže ar sode neprilygsta taisyklingai mankštai
Nugaros skausmas

Ilgalaikis skausmas – kaip jo atsikratyti?

Nuotolinis mokymasis, vaikų sveikata, vaikas, kompiuteris

Kaip namuose įrengti vaiko darbo vietą
Specializuotos vaikų ir jaunimo klinikos „Empatija“ fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Gintarė Vaitkienė

5 taisyklės: kaip jūsų vaikui išvengti rimtų problemų su nugara
Kaklo mankšta

Kineziterapeutas V.Buterlevičius: tie pratimai, kurie tinka visiems, netinka niekam
Darbas iš namų

Karantino metu dirbant iš namų – dažni nugaros, kaklo skausmai
Galvos skausmas

Galvos ir apatinės nugaros dalies skausmų priežastis gali būti bendra

Rimta priežastis, kodėl gali skaudėti nugarą, yra sėdimas darbas arba hipomobilumas, ypač tai būdinga biuruose dirbantiems žmonėms. 123rf nuotr.

Gydytoja įspėja: viena dažniausių nugaros skausmo priežasčių – stresas
Rodyti daugiau straipsnių