Moters sveikata po gimdymo

Po gimdymo – kodėl net ir atsikračius papildomų kilogramų formos nedžiugina?
Skausmas krūtinės plote; išeminė širdies liga; krūtinės angina

Kardiologė pataria: kaip atpažinti krūtinės anginą ir kada kviesti greitąją pagalbą
Migrena, galvos skausmas; pablyškęs veidas

11 simptomų: kaip atpažinti, jog organizme trūksta geležies
Fizinis aktyvumas žiemą; sportas; gera savijauta; žiemos pramogos

Kaip žiemą jaustis gerai: trenerė pataria, nuo ko pradėti mankštintis ir ką valgyti
Sveika mityba, mitybos įpročiai, maisto gaminimas

Nauji tyrimai atskleidžia: ką ir kaip valgyti, norint gyventi ilgiau
Kalėdų stalas; šventės; gausus šventinis stalas; persivalgymas

7 dietologės patarimai: kaip nepriaugti papildomų kilogramų per šventes
Pilvo, skrandžio skausmas; spazmai žarnyne

Onkologai iš Ukrainos: pagrindinė problema – užleistas skrandžio vėžys ir netinkama mityba
Miegas; nakties poilsis

Kokią įtaką mūsų širdžiai turi miego trukmė?
Inkstų ligos; inkstų akmenligė

Gydytojas urologas – apie inkstų akmenligę: „Vien akmens pašalinimas problemos neišspręs“
Cukrinis diabetas

Cukrinio diabeto valdymas – pacientų rankose
Vitaminų kompleksų vartojimas; vitaminai

Vitaminų vartojimas rudenį: kuo pavojingas jų perdozavimas
Sveika mityba

7 maisto produktai, kurie padeda stiprinti imuninę sistemą
Sprando, kaklo skausmas

Šeimos gydytoja: „Skersvėjis nėra kaltas dėl perpūsto sprando ar nugaros skausmų”
Vaikščiojimas; judėjimas; nutukimo prevencija

6 patarimai: kas gali padėti sumažinti nutukimo riziką ir gyventi sveikiau
Nėštumas

Gydytojos pataria: kas galima ir kas nerekomenduojama nėštumo metu
Gastroenterologas, gydytojo apžiūra, virškinimo sutrikimai / Shutterstock nuotr.

Kodėl šąlant orams daugėja virškinimo sutrikimų?
Inkstų ligos; inkstų akmenligė

Inkstų akmenys apie save praneša ūmiu skausmo priepuoliu: ar galima to išvengti?
Kelionė lėktuvu; atostogos

Kaip nesusirgti atostogų metu: ekspertų patarimai
Miegas

VU prof. V.Ašeris: norint būti efektyviu darbe, tuo reikia rūpintis ir už darbo ribų
Pasivaikščiojimas; imuniteto stiprinimas; grūdinimas

Šeimos gydytoja įvardino 9 dalykus, kurie labiausiai silpnina imunitetą
Sveika mityba

Kaip antioksidantai prisideda prie imuninės sistemos stiprinimo?
Pilvo pūtimas; pilvo skausmas

Nemalonus jausmas pilve, pykina? Keiskite gyvenimo būdą!
Pilvo, skrandžio skausmas; spazmai žarnyne

Dirgliosios žarnos sindromas – šiuolaikinio gyvenimo būdo palydovas
Pasak dietologų, nėra uždraustų maisto produktų, tačiau yra protingas jų kiekis ir saikas.

Dietologė paaiškina, kas lemia lėtą arba greitą medžiagų apykaitą
Mokslininkė Paulina Štreimikytė.

Funkcinio maisto mokslininkė: apie ypatingą rauginto maisto galią ir mitybos įpročius
Vizitas pas gydytoją

Sveikatos pažyma į mokyklą – proga pastebėti vaiko sveikatos problemas
Emocinis valgymas

Emocinis valgymas: kaip jį suvaldyti ir išvengti rimtų sveikatos problemų
Mityba vasarą; vyresnių žmonių mityba

Maistas – kaip vaistas: dietologės patarimai sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis
Bėgimas. Bėgiojimas.

Viena svarbiausių taisyklių bėgikams: koks turi būti poilsio, vandens ir maisto režimas
Kūno svorio sumažėjimas negali išspręsti bendravimo ar nepasitikėjimo savimi problemų.

Psichoterapeutas: kas slypi po noru numesti svorio?
Rodyti daugiau straipsnių